Vissa av dessa saker kan allvarligt påverka ett förhållande.
Män är vanligtvis mindre känslomässiga / foto depositphotos.com
Som vi vet kräver äktenskap ofta från båda parter tålamod och förmågan att prata öppet om sina behov. Tyvärr är detta inte möjligt för alla par.
En ny studie har visat att många män som känner sig olyckliga i ett förhållande inte vet hur de ska uttrycka sina känslor på rätt sätt. Som Your Tango skriver, på grund av stereotyper om ”manlig återhållsamhet”, undertrycker de känslor, vilket bara förvärrar sitionen i familjen.
Här är 11 saker som män skulle vilja säga till sina fr, men inte kan bestämma sig:
1. ”Jag känner mig ouppskattad.”
Män förknippar ofta sin egen självkänsla med arbete och bidrag till familjen. När de inte får uppskattning från sin fru slår det mot deras självkänsla och gör dem olyckliga.
2. ”Jag saknar stöd.”
Många män känner att de är sitt eget stöd för sin fru men att de inte får något tillbaka. De kan sällan be direkt om känslomässigt stöd och det skapar spänningar i förhållandet.
3. ”Det känns som om jag misslyckas i mitt äktenskap.”
Samhället förväntar sig att en man ska vara spänstig och ”reserverad”. När denna mask spricker känner han skuld och misslyckande eftersom han inte lyckas leva upp till förväntningarna.
4. ”Jag är olycklig i det här förhållandet.”
När ett äktenskap blir olyckligt kan en man distansera sig känslomässigt, tillbringa mer tid med vänner, undvika att ta itu med problem och inte uttrycka behov.
Läs också:
5. ”Jag är fortfarande sårad av det förflutna.”
Ouppklarade känslor och trauman från det förflutna stannar ofta kvar hos män och gör dem olyckliga. De pratar sällan om det, så det finns begränsade sätt att ta itu med problemen.6. ”Jag har byggt upp en bitterhet.”
Internt missnöje, känslan av att deras behov ignoreras eller hustruns känslomässiga avståndstagande bygger alla upp en bitterhet som är svår att sätta ord på.
7. ”Det känns som om jag bara är en vän, inte en älskad.”
När romantiken falnar är det svårt för män att erkänna att de vill ha mer intimitet och uppmärksamhet. De är rädda för att se ”giriga” eller själviska ut.
8. ”Jag är missnöjd med vårt intima liv”
Brist på fysisk intimitet orsakar känslor av missnöje och känslomässigt avstånd.
9. ”Jag ångrar vissa saker i vår relation”
Män kan känna att de har offrat för mycket eller att frun har förändrats sedan äktenskapet. De diskuterar sällan detta för att inte såra sin partner.
10. ”Jag saknar hur det brukade vara.”
När barn kommer eller en förändring i livets rytm, känner en man en förlust av den ursprungliga känslomässiga och romantiska ömsesidigheten. Detta kan göra honom olycklig.
11. ”Jag är trött på att ständigt bli förebrådd”
Ständiga påminnelser och kritik från frun kan irritera och avskräcka mannen, skapa känslomässigt avstånd och öka känslan av olycka.
Tidigare förklarade Mark Travers, en psykolog från USA, vad ett ”dörrknoppsögonblick” är och hur det kan belysa problem i ditt förhållande.
